からだうごかす!

こんばんは、仕上げ部2年目の吉田です。

これからのじきもっと暑くなってくるとだるくなったりしてからだがなまりぎみになってきますね！

そんな暑さに負けないためにもランニングをまたはじめようかと思います朝早い時間夜すずしいときに走ってからだがなまらないようにしていこうと思います！